نصائح طيبة مفيدة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

نصائح طبية مفيدة

الحمد لله الذى خلق الإنسان فى أحسن تقويم
وجعل نسله من سلالة من طين , وجعل مما تنبت الأرض ما يكفل له البقاء الى أن يرث الأرض
أحكم الحاكمين .
والصلاة والسلام على نبينا محمد المبعوث
رحمة للعالمين , المنزل عليه : بسم الله الرحمن الرحيم
( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لايحب المسرفين )

اذا أمعنا النظر بعناية وتأمل فى جسم الإنسان لوقف الناظر
مذهولا يحار منه العقل , ويعجز أمام النظام العجيب الــــــــــذى
أبدعه أحسن الخالقين الله عز ثناؤه , حين جعل منه الحصــــن
والهدف , وجيش الهجوم وجيش الدفاع , ومعامل توليد الطاقة
التى تعطى الجسم ما يحتاج اليه من مقومات الحياة , وحفـــــــظ
الصحة والقوة ممثلا فيما تنبته الأرض من الزروع والنبــــــــات
والثمار , مما ألهم الله تعالى الإنسان الى تناوله بفطرته من الماء
والغذاء والهواء .

ومن عظيم صنع الخالق سبحانه أنه منذ وجد الإنسان علــــــــــى
الأرض , وجدت الأمراض التى تصيبه , وبحكمته سبحانه جعل
لكل داء دواء . وعلم الإنسان ما لم يعلم .

نصائح طيبة مفيدة Drugs

قبل تناول أى دواء , يجب مراعاة الآتى :ــ

1 ــ التفاؤل وترك ما يسبب ويجلب الغم للنفس .

2 ــ التنحى عن الوهم , لأنه مرض يفتك بالبدن أشد
من المرض العضوى ولا يمكن لأى دواء أن يصيب
الداء ويدفعه عن الجسم مادام الوهم موجود .

3 ــ يجب ترويح النفس بشىء من السرور والفرح مع
دوام الإبتسام , وإحذر أن يزيد الضحك فإن كثرته
تميت القلب .

4 ــ لاتفكر فى أحزان الماضى أو ما أصابك أو ما ضاع
منك , وإحذر الحرص على المستقبل وعليــــــــــك
بالتسليم الى الخالق الكبير فى جميع أمورك .
وعموم الأمراض النفسية تنشأ عن الحزن على ما
فات والحرص على ما بقى , ودل على ذلك :ــ
قوله عز وجل ... بسم الله الرحمن الرحيم
( لكيلا تأسوا على ما فاتكم ولا تفرحوا بما آتاكم )
صدق الله العظيم
5 ــ لاتفكر بالمرض الذى يصيبك وعليك أن تأخذ بأسباب
العلاج مما أودع الله لك فى الطبيعة .
واعلم أن الشفاء يكون من العزيز الوهاب فيما أثبته
القرآن على لسان الخليل ابراهيم عليه السلام.....
بسم الله الرحمن الرحيم ( وإذا مرضت فهو يشفين )
صدق الله العظيم
6 ــ إعلموا إن الشيخوخة المبكرة تنشأ عن الهم والحزن
والحرص والملل والضجر والفراغ .
وعلاج ذلك هو التطلع لمستقبل باهر مزدهر وكذلك
عدم الركون الى الكسل , وعليك بلإجتهاد والجــــــد
فى العمل .

7 ــ اتخذ لك رياضة مسلية فهى تكفل لك الشباب الدائم
و الحيوية .
8 ــ إذا اكلت لا تشبع فوق العادة (التخمة) و اعلم ان
التخمة تقتل الفطنة (الذكاء ) و تسبب الغفلة
(عدم إعمال الفكر بالبصر و البصيرة فى الملك
و الملكوت )بل ثلث المعدة طعام و آخرشراب و ثلث
للهواء .
9 ــ إستعمل الفواكه و الخضروات بكميات و فيرة و قلل
من اللحوم و الدهنيات إذ انها ترهق القلب .
10 ــ تناول الفواكة بقشورها لأن اللوانها تزيد من قيمتها
الغذائية .

نصائح طيبة مفيدة Fruit1

و نعم الخالق سبحانه لا تعد و لا تحصى

شكرا على المعلومات الجميلة

شكرا جزيلا أخى
Dragon Master
على مرورك الطيب

تقبل منى أجمل الأمنيات القلبية

نصائح طيبة مفيدة 080401170459e1OZ

شكرا على النصائح الغالية
وسيثبت

شكرا على النصائح الغالية
وسيثبت

مشكور على النصائح المفيدة ونتمنى منك المزيد

» نصائح لاختيار النظارة الشمسية المثالية